Alergické reakcie nie sú ničím príjemným. Senná nádcha alebo alergie spôsobené roztočmi sú zdanlivo nekončiacim problémom, ktorý trápi až 30 % populácie. Keďže alergény sa vyskytujú nielen na lúkach, ale aj v interiéri, mnohí sa stali alergickými na svoj vlastný domov.
Na rozdiel od alergií na potraviny alebo bodnutie hmyzom sú inhalačné alergény oveľa nenápadnejším problémom. Ich prítomnosť si často neuvedomíme a celoročne sa trápime s miernymi príznakmi prechladnutia, dýchacími ťažkosťami a podobne. Ak máme v domácnosti silného alergika, problém je o to horší. Dá sa alergénov a roztočov zbaviť?
Zdroje alergénov v domácnosti
Svoju domácnosť môžete pravidelne čistiť, čím znížite množstvo alergénov okolo vás. Na povrchoch môže byť viac alergénov ako vo vzduchu. Povrchové alergény vstupujú do vzduchu napríklad vtedy, ak si sadnete na gauč alebo zavadíte o kvitnúce izbové rastliny. Hlavnými zdrojmi alergénov v interiéri sú:
- domáce zvieratá,
- podlahy pokryté kobercami,
- čalúnený nábytok,
- plyšové hračky,
- posteľná bielizeň,
- vlhké oblasti (kúpeľňa, kuchyňa),
- izbové rastliny.
Časté prejavy „alergie na domácnosť”
Najčastejšími príčinami alergických reakcií sú domáce zvieratá, roztoče a spóry plesní. Medzi príznaky alergie patrí svrbenie v nose, posmrkávanie, svrbiace a slziace oči, svrbenie v krku a opuchy slizníc. Menej časté príznaky sú komplikácie pri dýchaní, zúženie dýchacích ciest, kašeľ alebo tlak na hrudi. Tieto príznaky sú zvyčajne najvýraznejšie tesne po tom, čo sa zobudíte, alebo po dlhšom čase strávenom v domácnosti.
Ako sa vyhnúť alergénom v domácnosti?
Základom je dobre vyvetraná domácnosť bez príliš vysokej vlhkosti. Otvárajte okná aspoň 2x denne a snažte sa nesušiť bielizeň vo vnútri. Dobre vetraná by mala byť aj kúpeľňa. Pozor tiež na roztoče, tie sa dokážu vo vlhkom a nedostatočne vyčistenom prostredí množiť veľmi rýchlo. Nemusíte odstraňovať všetky dekoračné tkaniny a prerábať koberce, stačí, ak budete pravidelne čistiť čalúnený nábytok, dôkladne vysávať a prať bielizeň na dostatočne vysokej teplote.
Vysávače vhodné pre alergikov
Aby vás prejavy alergie netrápili vo vašej domácnosti, investujte do kvalitného zariadenia s filtrom. Napríklad vysávač THOMAS Drybox Amfibia obsahuje okrem peľového filtra aj filter HEPA 13 a filter s aktívnym uhlím. Táto trojkombinácia filtračného systému zachytí všetok prach a alergény, ktoré sa z povrchov nedostanú naspäť do ovzdušia. Vzduch tak bude sviežejší a navyše bez zápachu. Pre alergikov sú vhodné všetky vysávače Robert THOMAS.